¡Bienvenidos!

Desde el Departamento de Educación Física del Colegio Iale, os damos la bienvenida al blog que hemos creado para compartir información, apuntes, vídeos, y todo lo relacionado con esta asignatura.

Esperamos que participéis activamente sugiriendo temas que os resulten interesantes, y que a su vez, os sirva como herramienta para la realización de los trabajos y actividades que desarrolláis durante el curso.


Un saludo,


David y Ester.

miércoles, 15 de octubre de 2014

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN LA PLAYA

El pasado viernes 10 de Octubre los alumnos y las alumnas de 1º de ESO realizaron un entrenamiento en la playa de “El Saler”.

Esta actividad complementa el trabajo de acondicionamiento físico que los alumnos realizan durante la primera evaluación en clase de Educación Física y siempre tiene gran acogida en todos los cursos, tanto por el escenario en el que se realiza, como en la motivación intrínseca que fomenta este tipo de actividad.

Los alumnos se divierten mientras realizan un esfuerzo físico intenso en un ambiente distendido y en un espacio inmejorable: mar, bosque, naturaleza… trabajan mientras se lo pasan en grande.

Realizaron un calentamiento, una sesión de multisaltos, unas carreras de velocidad en la arena y finalizaron el entrenamiento con unas carreras de relevos aprovechando las cuestas de las dunas de la playa.


Acabaron cansados, pero con una sensación de haberse esforzado, de haberse superado y de trabajo bien hecho.



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