El Departamento de Educación Física os desea Felices Fiestas y Próspero Año 2011. Esperamos que recarguéis las pilas durante las vacaciones y que no paréis de hacer deporte.

Ester y David

Campeones de los campeonatos internos

Esta mañana han tenido lugar las dos finales de los Campeonatos Internos de Navidad 2010.

La final del torneo de fútbol de secundaria la han disputado 1º de la ESO y 1º de Bachiller, quedando este último vencedor por 2 - 1 en un partido muy igualado. A pesar de la lluvia y del estado del terreno de juego, hemos podido ver jugadas muy emocionantes que han mantenido la tensión hasta el último minuto de juego. Debemos felicitar tanto al equipo vencedor por su victoria, como al segundo equipo clasificado, ya que ha sido su primer campeonato, han jugado con alumnos más mayores que ellos, y aun así han conseguido llegar a la final y pelear por el título. ¡Felicidades!

Por otra parte, en el pabellón cubierto se ha disputado la final del Torneo de Baloncesto entre los cursos de 5º y 6º A de Primaria. El ganador ha sido 6º con un resultado en el marcador de 24-10. Una vez más hemos visto en acción al equipo de baloncesto del colegio, el cual ha demostrado una superioridad en las jugadas frente a su contrincante. También cabe destacar la actuación de los alumnos de 5º, que han puesto gran empeño durante todo el campeonato y se han merecido llegar a la final, siempre capitaneados y apoyados por su tutora Mlle. Vanessa, a la que felicitamos también por el trabajo de unión e implicación realizado con su curso. ¡Enhorabuena!

El próximo campeonato se celebrará durante el 2º Trimestre. Próximamente colgaremos la información del mismo tanto en el blog  como en el panel de Educación Física.

Deporte y Dopaje

Con motivo de la reciente noticia sobre el dopaje en diferentes ámbitos del deporte español, a continuación podéis leer información acerca del dopaje. Podéis ampliar dicha información en la página web "Por un Deporte Limpio" de la Fundación Miguel Indurain. 

Recordad que el próximo día después de las vacaciones de Navidad, realizaremos un coloquio en clase sobre este tema.

¿Qué es el dopaje?

Según el Código Mundial Antidopaje de la Agencia Mundial Antidopaje (AMA o, en inglés, WADA), se habla de dopaje cuando se produce una o varias de estas situaciones:

1) Cuando se detecta la presencia de una sustancia prohibida o de los metabolitos o de los marcadores de esa sustancia en el cuerpo de un deportista. En algunas sustancias está permitida la presencia de una determinada sustancia en el organismo, pero solamente hasta un límite máximo de concentración en la orina.

2) Cuando se usa o se intenta usar una sustancia prohibida o un método prohibido.

3) Cuando un deportista se niega a someterse a un control de dopaje o injustificadamente no acude a someterse a un control de dopaje después de habérsele notificado.

4) Cuando no da información o da una información errónea sobre el lugar en el que se encuentra en cada momento.

5) Si hace trampas, o intenta hacer trampas, cuando está siendo sometido al control de dopaje.

6) Si el deportista o el personal de apoyo al deportista se halla en posesión, o administra, o trafica con cualquier sustancia prohibida o método prohibido, a no ser que el deportista tenga una autorización expresa para utilizarlo por parte de la autoridad de control de dopaje correspondiente.

7) Cuando se administra o se intenta administrar una sustancia o un método prohibido a un deportista o cuando se asiste, incita, contribuye, instiga, intenta disimular o se intenta, encubre, en definitiva, que el deportista se dope.

¿Qué es un control de dopaje?

Un control de dopaje consiste en decidir el nombre del deportista al que se va a someter a un control de dopaje, recoger una muestra de sangre , de orina o de aire espirado a dicho deportista seleccionado previamente, transportar dicha muestra y analizarla en un laboratorio de control de dopaje acreditado por la Agencia Mundial Antidopaje, con objeto de detectar sustancias o métodos incluidos en la Lista Prohibida. Si se detectan dichas sustancias, y no está autorizado a tomarlas, se sancionará al deportista.

¿Por qué se dopan los deportistas?

Los deportistas se dopan por tres motivos principales: 1) Por las características de la droga, 2) por las características del deportista y, 3) por la presión del ambiente que rodea al deportista. 

¿Por qué no es ético doparse?

Porque el dopaje va en contra del espíritu del deporte, erosiona la confianza del público, es un mal ejemplo para los jóvenes y pone en peligro la salud y el bienestar del deportista. Permitir el dopaje significa negar los valores positivos del deporte. 

¿Por qué está prohibido el dopaje y por qué hay que luchar contra él?

Porque no es ético, lesiona la imagen, la integridad y la finalidad del deporte, puede ser muy peligroso para la salud del deportista, en algunos casos se acompaña de una mejora artificial y tramposa de la marca deportiva, no es justo, y para proteger a los derechos de los deportistas que no se dopan. El dopaje altera el equilibrio físico del organismo y anula varios mecanismos de defensa que tiene el organismo para protegerse de los esfuerzos excesivos (ejemplo: sensación de fatiga, disminución de la producción de hormonas). Esta alteración da resultados a muy corto plazo, pero tiene consecuencias negativas, a veces nefastas, sobre la salud a medio y largo plazo. 

Más información en: http://deportelimpio.fundacionmiguelindurain.com/index.cfm

2º de Primaria. Salto de Longitud.

A continuación os mostramos un vídeo resumen de la sesión de Atletismo: Salto de Longitud, protagonizada por los alumnos y alumnas de 2º de Primaria el Miércoles pasado. Esperamos que os guste.

1º de ESO a la final y 6º A a la siguiente ronda

Esta semana se ha disputado el partido de fútbol entre 1º y 3º de ESO, dejando un marcador de 2-1 a favor de los benjamines del grupo y dándoles paso a la final, que se celebrará el próximo 15 de Diciembre. La siguiente semifinal se jugará el lunes 13 de Diciembre entre 1º de Bachiller y 2º de ESO. 

Por lo que hemos visto hasta ahora, promete ser una final de campeonato muy emocionante, ya que los alumnos de 1º, como ya anunciamos desde el Departamento de Educación Física a principio de curso, vienen muy fuertes y con muchas ganas....y así lo han demostrado, no dejan de sorprendernos. 

Por su parte, el Torneo e Primaria sigue en marcha, esta semana con la contundente victoria de 6º A por 20-0. 

Cabe destacar que la mayoría del equipo está formado por jugadores del equipo de Baloncesto del colegio de categoría alevín , lo que pone muy dificil las cosas a sus oponentes.

Aun así, 6º B, luchó hasta el último minuto, con un juego limpio y mucha deportividad.

El otro partido disputado esta semana ha sido el de 2º A  contra 2º C, que ha terminado con un marcador de 2-0 para los alumnos de la tutoría de D. David. De esta manera, 2º A pasa a la siguiente ronda.

¡Buen trabajo!

Deportista del mes de Noviembre: Irene Cánovas

La deportista del mes de Noviembre es nuestra compañera de 6º de Primaria Irene Cánovas. Irene practica gimnasia rítmica desde los 3 años y según sus entrenadoras y profesoras, tiene calidad para llegar lejos en este deporte. 


A continuación podéis leer que significa para Irene este deporte:


"Estoy haciendo gimnasia rítmica desde los tres años en el colegio, como actividad extraescolar. Desde hace dos años, voy también al pabellón de L’Eliana con el grupo especializado del Club Deportivo L’Eliana. Mi profesora en los dos sitios es Laura, aunque en el polideportivo hay más profesoras que le ayudan.

Le dedico dos días a la semana, martes y jueves. Primero hago la actividad del colegio con mis amigas y por la tarde, desde las cinco y media hasta las ocho de la tarde, hago ejercicios más técnicos en el Polideportivo. También, cuando hay algún campeonato, voy algunos sábados por la mañana.

Elegí gimnasia rítmica porque vi algunos campeonatos en la televisión y me gusto mucho, me pareció que los ejercicios que hacían eran muy bonitos y elegantes.

Supone mucho esfuerzo porque acabo todos los martes y jueves bastante cansada y, como vivo en Valencia, llego a casa muy tarde y esos días no tengo tiempo para hacer otras cosas.

Pero también merece mucho la pena. Me lo paso muy bien con mis compañeras en el colegio y con mis otras amigas en el Polideportivo. Y hemos participado en muchas competiciones y ganado muchas medallas. Aunque también he hecho tablas individuales, las tablas que hacemos en grupo son mas divertidas, porque tenemos que coordinarnos entre todas y después de practicar mucho, cuando conseguimos que nos salga bien en el campeonato nos ponemos todas muy contentas.

Os animo a todos a practicar deporte, porque hace que te sientas en forma y te lo pasas muy bien con todos tus compañeros."

Irene, desde el Departamento de Educación Física te damos la enhorabuena por todas esas medallas y por tu actitud hacia el deporte. Sigue así, ¡Felicidades!